皆様、こんばんは！！ 本日は子供の生活リズムをしっかり整え、21時までに寝かせつけましょうというお話しです。 最近は、小さな子供でもテレビを見たりしながら、親と一緒に夜遅くまで起きているご家族が増えています。 ｢寝る子は育つ｣という言葉があります…