皆さんこんばんは！ 12月になり、一層冷えてきましたね。 暖かい格好をし体調には十分に気を付けてください！ 本日は赤ちゃんの睡眠リズムに関するお話しです。 赤ちゃんは自然の欲求のまま『寝たり』、『起きたり』を繰り返します。 赤ちゃんの睡眠リズムは…